Hallo,
ich bin Benny und 43 Jahre alt und habe ca.25 Jahre geraucht /1-1.5 Schachteln pro Tag. Bin jetzt 200 Tage ohne Glimmstengel und kann es noch gar nicht glauben, dass es so easy, war, mit dem Rauchen Aufzuhören.
Warum hab ich Aufgehört?
Mein Sohn (14 Jahre) machte sich Sorgen um meine Gesundheit, was er mir auch sagte. Meine Tochter (9 Jahre) schaute mich nur schräg an, wenn ich wieder auf dem Balkon qualmte. Ich konnte den Gestank an den Klamotten nicht mehr ertragen, speziell am Abend beim Fernsehen. Immer dasselbe: der Griff zur Zigarette wie ein Sklave usw., usw., usw., usw., usw…. Ich war schon immer sehr sportlich und merke erst jetzt, wie viel Power ich meinem Körper durch das Rauchen genommen hab.
Wie durch ein Zufall bot die Firma ein Seminar von Allen Carr (6Std.) für alle Mitarbeitende an, das ich besuchte. Von da an wurde mir klar, wie bescheuert das Rauchen ist – in allen Belangen. Ich kann nur sagen, wenn die Einstellung stimmt, ist es eine Freude mit dem Rauchen Schluss zu machen – ohne ein Kilo zu zunehmen.
Lebe jeden Tag gesund und bewusst. Es macht Spass.
Gruss von einem Nichtraucher
Alle Rauchfrei- & Nichtraucherberichte sind persönliche Meinungsäußerungen, die uns von ehemaligen Rauchern zur Verfügung gestellt wurden, um durch die Veröffentlichung ihrer individuellen Erfahrungen anderen Rauchern beim Rauchen aufhören zu helfen. Rauchfrei.de macht sich die Meinungen nicht zu eigen. Berichte können bei Bedarf um Tippfehler bereinigt oder um Unwesentliches gekürzt worden sein. 
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